颱風天~刮風天

內文其實和颱風沒什麼關係orz
風很大是真的。
不過就是颱風來的這幾天剛好我小紅也來了XD

運動規律的運動之後，這次比較沒有痛得那麼嚴重了。
奇怪的是，連量都變少了。
週期不知道，出門在外，手邊沒資料~~
不知道這樣是不是正常的。

原本週一就要運動了，也剛好可以休息，
週二看情況吧，一直下大雨的話也挺麻煩的...