之前的心跳率(98%)被警告很危險後，
今天在操場上測試了一下，結果快走的時速約5.4km左右，心跳就到了144-156。
打擊好大啊….這樣的速度根本不像是運動orz
但我頂多只能延長運動時間是吧？
循序漸進慢慢來才不會有一些意外的風險…
例如這個意外
朋友想買壹台公路車，今天發生了些爆笑的事！
她可是個一次就征服了梅山36彎的好漢XD
看了國家地理頻道的”透視內幕：非法交易”節目，
讓在下過去買A拷認為無所謂的態度，有了很大的轉變。
然後在週三的晚上十點，同一頻道要撥”熟女名模選拔”耶！
[歡呼]
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