這是關於腦傷重建過程與肉體精實計畫的故事。
2009/10/01
運動日記82
早:芭樂104+豆漿162.
中:水餃20粒800+紫菜湯40.
晚:河粉135+德式香腸170+味噌20+豬腳200+湯塊20+地瓜葉20.
total=1671.
運動:重訓1hr。一直下雨不想去游泳。
中午去吃了阿寬水餃,一顆2.5元,算不錯的2.5元水餃。
20顆輕鬆解決...如果可以吃到飽的話,50-60顆應該是可以解決的範圍= =+
下次在去吃吃他們的酸辣麵^__^
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