這是關於腦傷重建過程與肉體精實計畫的故事。
2008/09/01
健身房日記12
運動完了,有氧該做的做了50分,
重訓一個也沒少,還多做了3台比較少用的,
心中這個空虛感是怎麼回事呢?
好像還少了一個什麼啊?
NANA也和我有一樣的空虛感呢!
這是新手都會經過的階段嗎?
健身房的教練是說,大概我們習慣了那些動作,
所以開始覺得無聊吧!
在下不太認同就是了。
昨天入秋,有一股原始的欲望向我席捲而來。
吃,就是吃!
莫名奇妙,沒有原因的想吃,
想暴飲暴食,尤其是那些高熱量高油脂的美食....
天氣開始冷了,身體很自動的有反應了呢 orz
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