這是關於腦傷重建過程與肉體精實計畫的故事。
2009/09/20
小抱怨
心情不佳的時候去運動,應該會轉換心境吧。
那為什麼越運動越苦悶呢?
我想我的苦悶在於....
大腦曰:「拜託增加有氧的強度吧!」
心臟和膝蓋曰:「這樣就好,已經是極限了。」
最近更開始懷念起心跳192的感覺....
嗯,只有加長時間了。
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