[雄性禿]肌肉 跟 頭髮 只能擇一嗎?

作者: reneeviolet (態度決定高度) 看板: FITNESS
標題: Fw: [問題] 肌肉 跟 頭髮 只能擇一?
時間: Mon Apr 23 16:42:24 2012

※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1FZ1O6Xz ]

作者: youarebagaya (清流之水) 看板: MuscleBeach
標題: Re: [問題] 肌肉 跟 頭髮 只能擇一?
時間: Mon Apr 16 20:52:20 2012

※ 引述《freelance978 (阿什坎迪)》之銘言：
: 一種治雄性禿的藥-波斯卡
: 會抑制男性荷爾蒙
: 又聽說男性荷爾蒙可以讓男人更強壯
: 所以被抑制的話
: 是否健身就練不出好成果  或者打折扣
: 又沒有人在吃?

不好意思~好像跟板不太和
但因為我是相關產業
可以稍微簡單解釋一下
雄性禿要成立必須要以下三點都有才行
1.雄性激素和五甲還原脢存在~並且能一起作用
2.作用後五甲還原脢會把雄性激素轉成更強烈的二氫睪固酮DHT
3.DHT結合毛囊的受體導致毛囊死掉(

通常有受體的毛囊在前額和髮旋附近較多)

波斯卡是抑制五甲還原脢而非男性賀爾蒙
就是讓2這個過程不會發生
因而停止雄性禿
這也是為什麼有些人會雄性禿有些人不會
因為要三者兼具才行
(所以實務上女性也可能雄禿的!!)

其實健身有流汗的話反而會對頭髮生長很有幫助的
因為DHT是油融性的
如果沒有流汗的話隨著皮脂自然出油會堵住那邊的毛孔
這些油裡面有大量DHT~就比較容易長時間跟毛囊在一起
流汗可以幫助皮脂分泌正常
減少皮脂堵住毛孔的機會
而且還可以加速頭部血液循環~帶動營養
(落建也是類似效果)

所以兩者是不衝突的!!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.224.66.78

補充：

推 cartain:推一個! 想請教avodart是抑制哪一個部分呢                 04/16 22:50

avodart好像也是抑制五甲還原脢喔!!
所以如果週圍有女性懷孕都要盡量避免讓她們接觸到這類藥物的粉塵
以免讓體內男性胎兒缺乏DHT而出現生殖器缺陷

 

推 chunhsiang:推~ 熬夜作息不正 三餐亂吃 不運動 壓力大 不保持清潔   04/16 23:01
→ chunhsiang:頭髮才掉得更快                                       04/16 23:02

這是真的，我們也有遇過客戶地中海禿和M凸已經相連
但據他所說他們家所有男性都禿頭~他這一輩目前只有他還有頭髮
因為他每天都有運動習慣而且早睡早起營養充足
不管服用什麼藥物～最重要的還是這些基本生活態度!!

 

推 Imusic:感謝專業文 不過希望能請教不解之處                        04/17 17:11
→ Imusic:DHT是油溶性，所以流汗可以把它分解，再由洗髮精洗淨，是這  04/17 17:13
→ Imusic:意思對吧，若運動後如果不洗頭雖然溶解了DHT，但因為沒有洗  04/17 17:14
→ Imusic:淨，毛孔堵塞+還在頭上的DHT反而會更慘，請教是否正確?      04/17 17:14

理論上是這樣沒錯，我覺得應該就是沒有運動狀況下
人體自然排的汗，水分較低，所以其他物質較多(包含DHT)
而如果沒有完全流出毛孔，有部分堆積在毛孔內
就有可能一直讓他跟毛囊持續接觸~而使DHT更容易攻擊毛囊

 另外就是有一類說法認為
人體流汗剛排出的以代謝廢物為多
當持續流汗和補水以後
排出來的汗基本上就是沒什麼不好的東西
會成為弱酸性的天然皮脂膜
岩盤浴好像就是因為這樣而會建議客戶做完以後不要洗澡

 

推 reneeviolet:還有個解決方法，就是使用含Ketoconazole的洗髮精囉XD  04/22 01:19
→ reneeviolet:雖然雄性禿的成因很複雜，但在個案研究報告中還是肯定  04/22 01:20
→ reneeviolet:了這種成份對於抑制5-alpha還原脢的效果及阻斷DHT形成  04/22 01:22
→ youarebagaya:恩~不過我覺得ketoconzaole拿來用在脂漏比較好用XD    04/22 15:45
→ reneeviolet:推樓上！我只是提供運動流汗的男性1個沐浴選項啦！     04/23 10:18
→ reneeviolet:順便避免脂漏跟汗斑 XDD                              04/23 10:18