請堅定自己

有了工作與穩定的收入之後，下了班回家感覺累了就全身癱軟，什麼事都不想做。沒想到自己竟然也有變成沙發馬鈴薯的一天(雖然實際上沒有沙發可躺)。夜班時，沒有睡眠感的不滿，還會提醒自己心中另一個想要的目標；日班時就安逸了，這樣下去可不行啊....

也不是說有恃無恐....上班是來賺錢過生活的，不是奉獻自己生命來著。

ps.喵的，這一次週期來的超不順，上夜班真的有差，鷹揚的。

成熟的你就像顆耀眼溫潤的寶石

年齡不算什麼，真的。
如果說女人的身材在生完小孩後、男人身材在結婚後才見真章，
那一個人的本質呢？
我猜是小孩子都長大不再需要榜樣、上頭的長輩多數歸去、
兄弟姐妹與過去學生時認識的死黨都漸行漸遠不再如此緊密，
身上責任一輕、約束漸鬆的5X歲以後吧。

因為剩下的，就剩自己了。

不管過去是如何成功的人士、如何的為人師表、
多好的爸爸和老公、多有責任感的警察，
脫下這些外在強力的約束後，人總是想為自己做些什麼...
在這個已經辛苦了半輩子的人生中，想自由自在做些什麼...
這時候，有一筆自由運用的資金、人生無常的體認，
究竟會決定去做些什麼事呢？
一定是"我以前就好想做"的事情吧？

方法有很多，但很多人在這個時候就脫序了。

本質和修養，這時才真正見真章。

回歸常軌的感覺

由於跑步時，膝蓋不適的狀況越來越明顯，又不想這麼早就帶護膝、也考慮到心跳的問題。於是乎，上個月入手了一輛登山車。只要沒下雨、沒加班，都會騎個30-40分，假日還會騎3-4hr。雖然強度比跑步低，但時間可以拉長、減脂的效果比跑步更好(誰叫我跑步心跳會飆這麼高)。這1.5個月以來體重還是沒變，但是體型"消風"滿明顯的，大腿、腰都有明顯的不一樣。臉也是，卻被朋友說看起來變老了QWQ不過整體來說還不錯啦，會繼續騎下去。

工作上，在傳產摸了一下、肝也有養到，心裡也有一些新的想法了。很幸運的，理想中的公司在相隔面試2個月且發過感謝函之後，還是錄取我了。(XD)雖然不是最理想的職位，不過也當作是一次訓練與嘗試，看看能不能適應半導體的工作環境；若身體OK，就可以更堅定的朝理想的職位邁進摟。

而且新公司有健身房，嘿嘿嘿嘿嘿，可以操重訓了。

再次的提醒自己

有光明就有黑暗。要認清了自己的模式，才有機會跳出無盡的重複。 "雖然這些人寧願相信自己是這些癮頭的無助受害者，但他們似乎在症狀中得到某些好處....無論他們需要什麼，身體會與疾病合作，讓疾病的過程能滿足他們的特殊需求，因此當一個人出現症狀，或被診斷為一種疾病，這些症狀的背後都存在有某些待發現的意義。身體會講出言語無法表達或不願意表達的事情。" "疾病發生在哪一個層次--靈性、情緒、身體、或是環境--我們都要為自己所創造、延續並反映在疾病上的模式負起責任來。"

我知道

我知道...為什麼...
聽了彭佳慧 -《因為女人說》、黃小琥 -《簡單／不簡單》
這樣非常女性化的歌，
心情會糟糕到一個極致。

因為...
那些歌聲、曲調、感情，
總是不停的提醒我那(刺眼的、超級刺眼的)分開的可能性。

柯有倫唱歌很難聽，
卻是唯一能讓我感受到被你被支持的聲音。

感情勒索很卑鄙，
理智告訴我不要這麼做，
感性卻希望永遠不要分開。

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我矮矮的 但是胖胖的 腰粗粗的 臉大大的
我只是個soso的女生 希望你還可以等我ㄧ些時間

我要把真心練壯 只為了有那麼一天時 可以背著你奔跑不會累
我要背膀練壯 希望有天可以分攤你肩頭的責任

我只是個soso的女生 希望你還可以等我ㄧ些時間
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請深深地感動

就算世界上充斥著這麼多有意、無意的惡意...
我們只能把握住珍貴的善意、並看見...然後深深地感動。

過去一門專業科目的老師，或許是看班上有同學鬱鬱寡歡(我絕不承認是我)，
說了一段話至今我還記得：
「人活著，一定要有hope!
不是wish，不一定能達成的；是hope，可能達成的。
沒有hope就沒有目標，你就不知道自己在做什麼...
畢竟人生在世，沒有hope真的很難生存下去。」

運動日記88-又要過年了

已經不知道卡在56KG多久的時間了.....
雖然體重沒什麼變化，
但同樣貼身的衣服穿起來不再看起來這麼難受、大腿的成長紋也變多了，
這些都顯示體型的變化，那些運動都是有用的！

只是減重的速度慢了很多...畢竟我以前最少也有55KG，
接下來的夏天能不能降到50呢？
誰知道。

曾經跑四千是我的夢想，現在跑起四千來只有乏味。
現在已經可以毫無意外、掙扎痛苦的順利跑完，
雖然時間還是只有25分，但也不打算縮短時間或加長長度。
因為我的膝蓋和心肺告訴我「她還沒準備好」，
心肺的進步總是十分緩慢，大概和貧血有關係吧？
(話說回來我還是沒去照心電圖，好懶XD)

今後以快走+慢跑隨性混合滿40分吧！

另外遇到瓶頸時，都會建議增加運動強度來突破，
但是我現在已經是心跳162-180/分的強度了，
還要再增加嗎？這樣會逼近最大心率耶~[遮臉]

這是戰鬥

穿上內衣、這是你的盔甲；
畫上彩妝、這是你的迷彩；
外衣飾品質感如何挑選、同如挑選武器不可忽略細部規格；
部件如何搭配的手法、猶如須細細琢磨的戰技。
身為無性別感的女人....
女人啊，每日睜眼就是戰場。

[怪夢] 場景重複劇情不同

一邊3線道的巨大比直而且不自然的產業道路
直直的往山裡走 是一間老舊的國小
再往裡面走 是一間廢棄一段間的學校
今天的國家考試在這邊舉行

怪異老舊的教室當考場
地下室還鬧鬼 不只一隻
除了一樓的孩子王
不停的有水滴聲傳出(另一隻)
都是充滿不平與冤屈的國中(小)生

大家還經歷了need for speed般的飆車逃亡
逃出來鬧區之後 討論好計策
回去讓孩子王升天(和平的絕妙方式)
才知道地下室水滴聲是 另外一位我們來不及處裡的小朋友

然後國考活動 場景 怪異教室 還有冤屈國中(小)生
這些我在好多年前就夢過了
不過當時夢境劇情的進行比較中規中矩
比較久 也比較恐怖

這次恐怖中 帶著一股溫馨又歡樂的氣氛


對了
為什麼考場中會有雙人床啊？
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接著我被一通電話吵醒
是面試通知電話
腦袋昏沉沉的我一聽到是政府的22K立即上工專案
腦中浮現[1年後失業]
還沒反應過來 嘴巴就自動回絕了= =

算了 去弄早餐